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【筋トレ】2ヶ月で3kg!無理せず確実に痩せるダイエット

健康志向ブロガー、ズナリーです。 僕は今、夏に向けてダイエット中です。 私事ですが、9月に結婚式を控えています。さらに9月の終わりにはタヒチに新婚旅行に行く予定です。 なので、多少なりとも良い体型になりたいと思って頑張っています。 というわけで今回は、無理なく確実に、健康的に痩せるダイエットについて書いていこうと思います。 特別なところはなく、ごくごく普通のダイエット法ですが、だからこそ誰にでも効 […]