雑誌「Fitness World」に記事を書くことになりました

「Fitness World」に記事を書きます こんにちは、ズナリーです。 驚くことが起きました! なんとNPCJから出ている雑誌「Fitness World」への記事の執筆を依頼していただきました。 内容は、11月17日に日本で開催されるボディビルのプロ大会「Japan Pro 2019」のイベントレポートです。 リンク リンク 説明不要だと思いますが、NPCJは、IFBBと提携し、日本でのプロ […]

IFBB Japan Pro 2019ボディビルの順位予測

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いよいよ3日後にせまったIFBB Japan Pro 2019。 次々と選手が日本に到着しているみたいですね。 すごい選手が日本に集まっているっていうだけで、なんだかワクワクしますね。 さて、今回はボディビルの順位を、ただのボディビルファンであるズナリーが予測してみようと思います。 出場選手は以下を参考にしてください。 関連記事 この中でのトップ5までを予測します! Japan Pro 2019ボ […]

IFBB Japan Pro 2019ボディビルの出場選手を紹介

さあ、いよいよ今週末IFBB Japan Pro 2019が開催されます。 以前に、僕が注目しているボディビル選手を紹介しましたが、今回はそのほかの出場選手も紹介します。 関連記事 Japan Proボディビル選手紹介 ————–2019.11.13追記—————- イゴール・イ […]

初めてのDIY~寝室をリフォーム Vol.1

  • 2019.11.11
  • DIY

こんにちは、ズナリーです。 最近中古で家を購入しました。 来年の1月くらいから入居する予定で、今はリフォームをしているところですが、出費を抑えるために、できるところは自分でやってしまおうと思っています。 いわゆる「DIY」と言うやつです。 今までDIYしたことはなく、ズブの素人なので色々苦労するとは思いますが、楽しんでやっていけたらと思います。 ということで、新しいカテゴリの記事として、今回から購 […]

2019 IFBB Japan Pro ビキニ出場選手の紹介

あと1週間後に迫っているJapan Pro。今回はビキニカテゴリに出場する選手を、全員一挙に紹介します。 Japan Pro ビキニ出場選手の紹介 ———–2019.11.14追記————— アウレリア・ビッソリ(イタリア) この投稿をInstagramで見る Aurelia Bissoli […]

2019 IFBB Japan Pro メンズフィジーク出場選手の紹介

日本で開催されるプロボディビル大会、2019 IFBB Japan Proまであと1週間となりました。 今回はメンズフィジークカテゴリに出場する選手を、簡単にですが、全員紹介します! Japan Pro メンズフィジークの出場選手 ——-2019.11.13追記——— モハメッド・ブカンバル(クウェート) この投稿をInstagramで見 […]

ヴィーガンスイーツのレシピ~かぼちゃとバナナのプリン

筋トレやボディビルに興味がある日とって、健康への関心も高いと思います。 僕もそうで、普段の食事とかにもそれなりに気を使っています。 最近、Peaceful CuisineというYouTubeチャネルで紹介されていた、ヴィーガンのレシピを参考にプリンを良く作って食べています。 かぼちゃとバナナのプリン。ヴィーガンレシピで超ヘルシーです。83kcalたんぱく質:3.2g脂質:1.4g炭水化物:15g […]

IFBB Japan Pro 2019ボディビルカテゴリに出場する注目選手

2019年11月17日に日本で開催されるIFBB Japan Pro 2019。 そのボディビルカテゴリに出場する選手が、続々と発表されています。 今回はその中で、ズナリーが注目している選手を紹介します。 IFBB Japan Pro 2019ボディビル注目選手 ユアン・モレル この投稿をInstagramで見る juandieselmorel(@juandieselmorel)がシェアした投稿 […]

セドリック・マクミラン2勝目!~Romania Muscle Fest Proの結果

2019年11月3日、ルーマニアで開催された2019 Romania Muscle Fest Pro。 そのボディビルカテゴリで、セドリック・マクミランが優勝しました。 セドリックは今シーズン2勝目です。 Romania Muscle Fest Proボディビルカテゴリの結果 上位6位の結果は以下の通りです。 第1位:セドリック・マクミラン 第2位:ユアン・モレル 第3位:リーガン・グライムス 第 […]

Googleのアルゴリズム変更でアクセス数が激減

2019年10月のブログアクセス数報告をします。 と、その前にひとつ。 今までのアクセス数報告で、Googleアナリティクスの詳細を画像で乗せていたのですが、契約的にはダメだったみたいです。Googleから警告とかがきたわけではないのですが、いったん過去のアクセス数報告の記事は非公開にしました。 また、今月からのアクセス数報告にもアナリティクスの画像は載せないようにします。ルールはちゃんと把握して […]

IFBB Japan Pro 2019で日本人選手4人がプロデビュー!

いよいよ2週間後に迫ったIFBB Japan Pro 2019。 日本で2回目となるプロコンテストですが、なんと4人の日本人プロ選手が、地元日本で開催されるこの大会でプロデビューします。 IFBB Japan Pro 2019でプロデビューする日本人選手 児玉晋一郎 まずご紹介するのは、児玉晋一郎(こだましんいちろう)選手。オープンボディビルのカテゴリに出場します。 この投稿をInstagramで […]

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