Mr Olympia 2018の順位予測

Mr Olympiaとは Mr Olympiaはアメリカで開かれている世界で最も大きなボディビルの競技大会です。 第1回大会が1965年に開かれているので、実に50年以上続く歴史ある大会です。 50年以上の歴史の中で、チャンピオンになったことがある人はなんと13人。 (c)body-buildin.com つまり、一人のチャンピオンが数年にわたって王座を守るということが、たびたび起こる大会なのです […]

【サーバー管理】さくらのVPSに独自ドメインを設定する方法。

こんばんわ、ズナリーです。 今日は、さくらのVPSに独自ドメインを設定する方法を書いていこうと思います。 というのも、公式のマニュアルがリンク切れになっていて、方法が良くわからなかったのですが自分でやってみたらそれなりに簡単にできたので、忘れないようにメモもかねてシェアしようと思いました。 今回説明する方法は、さくらインターネットでドメインを取得している必要があります。 さくらのVPS さくらのV […]

【筋トレ】Nikeの筋トレアプリ、Nike Trainingは役に立つのか?【アプリ】

こんばんは、ズナリーです。 最近、筋トレやフィットネスが流行ってきていますね。 スマートフォンアプリにも筋トレ系のアプリケーションが配信されています。 今日はその中の一つ、Nike Trainingを使ってみたので、役に立つのか見ていこうと思います。 手元にパーソナルトレーナー Nike Trainingはユーザーそれぞれにあったトレーニングを提案してくれるアプリです。 トレーニングのやり方は動画 […]

【筋トレ】2ヶ月で3kg!無理せず確実に痩せるダイエット

健康志向ブロガー、ズナリーです。 僕は今、夏に向けてダイエット中です。 私事ですが、9月に結婚式を控えています。さらに9月の終わりにはタヒチに新婚旅行に行く予定です。 なので、多少なりとも良い体型になりたいと思って頑張っています。 というわけで今回は、無理なく確実に、健康的に痩せるダイエットについて書いていこうと思います。 特別なところはなく、ごくごく普通のダイエット法ですが、だからこそ誰にでも効 […]

【筋トレ】イギリス発の格安プロテイン「マイプロテイン」の味レビュー

こんばんは、ズナリーです。 筋トレをしたなら絶対にたんぱく質の補給はしたいところです。 ただ食事からたんぱく質を摂るのはなかなか大変。 そんな時に助けになるのが、プロテインです。 最近では様々なメーカーがプロテインを発売していますが、今日は僕がメインで飲んでいるプロテインである「マイプロテイン」の味のレビューをしたいと思います。 イギリス発のプロテイン マイプロテインはイギリスのスポーツブランドで […]

【筋トレ】ホームトレーニーが使っている筋トレグッズの紹介&レビュー

ダイエット中のズナリーです。 僕はジムには行かずに家で筋トレをしているのですが、自重ではなくちゃんと器具を揃えています。 今日は僕が家で使っている筋トレ器具の紹介とレビューをしてみようと思います。 家にある筋トレ器具 ダンベル(ファイティングロード 30kgセット) ホームトレーニーの方にはたぶんおなじみのファイティングロードのダンベルセットです。 全てのプレートを付けると片側30kgになります。 […]

うますぎる!愛知県半田のうなぎ屋「たま川」

先日、地元の愛知県に用事があり帰省したときに行った「たま川」といううなぎ屋さん ここがめちゃくちゃ美味しいので、レビューを書いてみようと思います。 皮パリパリ中ジューシー (c)kakaku.com Inc, / 食べログ たま川は愛知県の半田と大府にあるうなぎ屋さんです。 愛知県のうなぎの産地である一色のうなぎのみを使用するというこだわりを持った名店です。 焼き方は皮はパリパリ中はジューシーな関 […]

【サーバー管理】VPSの老舗。さくらのVPSの登録方法

前回の記事でVPSがサーバー管理初心者におすすめということを書かせていただきました。 【サーバー管理】なんとなくサーバーに興味がある人におすすめ。VPSでサーバー運用。 今回は数あるVPSサービスの中でも老舗にあたる、さくらのVPSへの登録方法について書いてみようと思います。 さくらのVPS 僕が契約しているのはさくらインターネットが提供しているさくらのVPSと言うサービスです。 「VPSといえば […]

【サーバー管理】なんとなくサーバーに興味がある人におすすめ。VPSでサーバー運用。

へなちょこサーバーエンジニア、ズナリーです。 現在僕は、このサイトを運用しているレンタルサーバーの他に1つVPSを契約しています。 今回は僕なりのVPSのオススメポイントと、僕が契約しているさくらのVPSの登録方法について書いていきます。 VPSの詳しい説明とかは無いので、もしそういったものをお望みでしたら他のサイトを調べてみてください。 そもそもVPSって何? 詳しい説明はしないと言いましたが、 […]

【アニメ】今こそ見る価値がある!マクロス7【レビュー】

(アイキャッチ画像 (c)BIG WEST / 出典 hulu) 老害アニオタ、ズナリーです。 今、huluでマクロスシリーズの配信が行われていて全話見ることができたので、全話視聴! とっても面白かったのでシェアしたいと思いました。 マクロス好きな人も見たことない人も、最後まで読んでいただければ幸いです。 概要 マクロス7はマクロスシリーズのテレビアニメの第2作です。 1994年から1995年にか […]

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