【筋トレ】2ヶ月で3kg!無理せず確実に痩せるダイエット

健康志向ブロガー、ズナリーです。 僕は今、夏に向けてダイエット中です。 私事ですが、9月に結婚式を控えています。さらに9月の終わりにはタヒチに新婚旅行に行く予定です。 なので、多少なりとも良い体型になりたいと思って頑張っています。 というわけで今回は、無理なく確実に、健康的に痩せるダイエットについて書いていこうと思います。 特別なところはなく、ごくごく普通のダイエット法ですが、だからこそ誰にでも効 […]

【筋トレ】イギリス発の格安プロテイン「マイプロテイン」の味レビュー

こんばんは、ズナリーです。 筋トレをしたなら絶対にたんぱく質の補給はしたいところです。 ただ食事からたんぱく質を摂るのはなかなか大変。 そんな時に助けになるのが、プロテインです。 最近では様々なメーカーがプロテインを発売していますが、今日は僕がメインで飲んでいるプロテインである「マイプロテイン」の味のレビューをしたいと思います。 イギリス発のプロテイン マイプロテインはイギリスのスポーツブランドで […]

【筋トレ】ホームトレーニーが使っている筋トレグッズの紹介&レビュー

ダイエット中のズナリーです。 僕はジムには行かずに家で筋トレをしているのですが、自重ではなくちゃんと器具を揃えています。 今日は僕が家で使っている筋トレ器具の紹介とレビューをしてみようと思います。 家にある筋トレ器具 ダンベル(ファイティングロード 30kgセット) ホームトレーニーの方にはたぶんおなじみのファイティングロードのダンベルセットです。 全てのプレートを付けると片側30kgになります。 […]

うますぎる!愛知県半田のうなぎ屋「たま川」

先日、地元の愛知県に用事があり帰省したときに行った「たま川」といううなぎ屋さん ここがめちゃくちゃ美味しいので、レビューを書いてみようと思います。 皮パリパリ中ジューシー (c)kakaku.com Inc, / 食べログ たま川は愛知県の半田と大府にあるうなぎ屋さんです。 愛知県のうなぎの産地である一色のうなぎのみを使用するというこだわりを持った名店です。 焼き方は皮はパリパリ中はジューシーな関 […]

【サーバー管理】VPSの老舗。さくらのVPSの登録方法

前回の記事でVPSがサーバー管理初心者におすすめということを書かせていただきました。 【サーバー管理】なんとなくサーバーに興味がある人におすすめ。VPSでサーバー運用。 今回は数あるVPSサービスの中でも老舗にあたる、さくらのVPSへの登録方法について書いてみようと思います。 さくらのVPS 僕が契約しているのはさくらインターネットが提供しているさくらのVPSと言うサービスです。 「VPSといえば […]

【サーバー管理】なんとなくサーバーに興味がある人におすすめ。VPSでサーバー運用。

へなちょこサーバーエンジニア、ズナリーです。 現在僕は、このサイトを運用しているレンタルサーバーの他に1つVPSを契約しています。 今回は僕なりのVPSのオススメポイントと、僕が契約しているさくらのVPSの登録方法について書いていきます。 VPSの詳しい説明とかは無いので、もしそういったものをお望みでしたら他のサイトを調べてみてください。 そもそもVPSって何? 詳しい説明はしないと言いましたが、 […]

【アニメ】今こそ見る価値がある!マクロス7【レビュー】

(アイキャッチ画像 (c)BIG WEST / 出典 hulu) 老害アニオタ、ズナリーです。 今、huluでマクロスシリーズの配信が行われていて全話見ることができたので、全話視聴! とっても面白かったのでシェアしたいと思いました。 マクロス好きな人も見たことない人も、最後まで読んでいただければ幸いです。 概要 マクロス7はマクロスシリーズのテレビアニメの第2作です。 1994年から1995年にか […]

FXトレードでの7月の収支

不安定FXトレーダー。ズナリーです 僕は数年前からFXをやっています。 簡単にお金儲けできると思ったんですが、なかなかそんな甘い話はないですね。 今回は、2018年7月のFXでの収支を報告します。 2018年7月収支結果 先月の収支は11,744円となりました。 6回エントリーして全てプラスという超いい結果でした。 pipsでいえば、だいたい120pipsくらいでしょうか。ここ数ヶ月取引通貨数を少 […]

【筋トレ】好きな筋トレYouTuberの紹介

記念すべき初投稿。ズナリーです みなさんは運動していますか? 2年ほど前から筋トレを初めて今でもまったり続けています。 ちょうど僕が筋トレを始めた2年ほど前から、YouTubeで筋トレの動画が多く投稿されるようになってきました。 僕が筋トレにはまったのも、それらのYouTubeを見ていたからで、今ではたくさんいいチャンネルができています。 その中でも今回は僕がよく見ている好きな筋トレYouTube […]

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