【筋トレ】ホームトレーニーが使っている筋トレグッズの紹介&レビュー 2018.08.08 筋トレ ホームトレーニー, 家トレ, 筋トレグッズ ダイエット中のズナリーです。 僕はジムには行かずに家で筋トレをしているのですが、自重ではなくちゃんと器具を揃えています。 今日は僕が家で使っている筋トレ器具の紹介とレビューをしてみようと思います。 家にある筋トレ器具 ダンベル(ファイティングロード 30kgセット) ホームトレーニーの方にはたぶんおなじみのファイティングロードのダンベルセットです。 全てのプレートを付けると片側30kgになります。 […] 続きを読む