筋トレ＋電子工作！EMGセンサーを買ってみた

こんばんは、ズナリーです。

このブログのタイトルはズナラボですが、これはズナリーラボラトリー（ズナリー研究所）の略です。

今まではなぜ研究所？と言う感じでしたが、今回からちょっと研究っぽいことをしていけそうな気がしています。

テーマは筋トレ＋電子工作。

今回はその第1弾としてEMGセンサーを買ったので、紹介していきます。

EMGとは

EMGとはElectromyographの略で、日本語では筋電図といいます。

筋肉が動くときに発生する微弱な電気を検出し、その時間変化をグラフ化したものが筋電図です。

筋活動が活発なほど、大きな電圧が検出されるため、筋トレの効果を判断するための指標として使われたりします。

通常は研究や、医療の現場などで使用されるものなのですが、最近は個人レベルで電子工作ができるようなキットが各種開発・販売されており、EMGセンサーも比較的安価に手に入れることができます。

僕は筋トレだけでなく、電子工作にも興味があるため、買って遊んでみようと思いました。

今回僕が購入したのはAdvancerTechnologie社のMyoware筋電位センサーです。

アマゾンよりもスイッチサイエンスさんで購入したほうが割安です。

こちらのMyoware筋電位センサーはArduinoと言うマイコンボードと一緒に使用することを考えて開発されています。

Arduinoとは、あまり電気・電子に関する知識がない人でも簡単に電子工作が始められるように開発されたマイコンボードです。

もし興味がある人はぜひ調べてみてください。ネット上にも大量に情報があるのでとっつきやすいと思います。

そして、こちらが実際に購入した筋電位センサーです。

これに、電極パッド(別売り)をとりつけて、こんな風に測定したい筋肉の上に貼り付けて使用します。

今回は商品の紹介のみですが、これを使って筋電位を測定することができたらまたアップしようと思います。